CORPO + RESPIRACAO
Com o trabalho constante do corpo através de posturas de yoga (asanas) e com uma respiração equalizada, potente e relaxada.
MENTE
Mantendo a mente calma e focada sem tensão ou esforço.
CONSCIÊNCIA
Nossa consciência se expandirá, mudando a maneira como sentimos e observamos o mundo.
TRANSFORMAÇÃO
Potencializando uma vida mais equilibrada e harmônica, com escolhas mais sábias e conscientes, alinhadas com o nosso coração, intuição e com o ritmo da natureza.
AMOR
Nos guiando a viver a uma vida com mais amor,
conexão e propósito.
MISSÃO
Este é um convite e uma oportunidade de você se reconectar com sua força interna, sua essência e a sua natureza mais pura.
Quando voltamos a nos tornar “inteiros”, retornamos ao nosso equilíbrio e harmonia interior juntamente com todas as formas de relacionamentos ao nosso redor, incluindo a natureza e seus ciclos.
COMPARTILHANDO
Nosso programa honra a antiga tradição do yoga, respeitando os professores que nos ensinaram e guiaram até aqui.
Nossa intenção e movimento é em prol do empoderamento da sua jornada rumo ao crescimento pessoal e bem estar.
AGENDA
Oferecemos aulas online.
A maioria das nossas aulas e retiros apoiam projetos sociais e ambientais.
A Mãe Natureza é nossa grande professora e inspiração
Acreditamos que a Yoga deva ser acessível a todos.
E é com este amor e intenção que compartilhamos aulas online para os alunos de todos os níveis.
Honrando nossos professores e metodologia, nos adaptando ao presente momento e às necessidades dos alunos.
Mais de 200 milhões de pessoas praticam Yoga em todo o mundo
Uma mudança para dietas baseadas em plantas pode salvar 8 milhões de vidas até 2050
Mais de 1,9 milhão de crianças estão praticando Yoga todos os anos nos EUA
2500 litros de água, o equivalente a 32 chuveiros, são usados para produzir 1 hambúrguer
6
Adultos respiram entre 12 e 16 vezes por minuto
A cada segundo, o equivalente a um campo de futebol de floresta tropical é destruído. A maioria dessas terras é transformada em fazendas de agricultura.
Mídia
Um pouco do meu trabalho e colaborações
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